リラックス

足がむくむと疲労感で気持ちがつらいですよね。むくみは放置すると、こむら返りの原因になるためケアは大事。ケアが面倒な方は寝ている間に足裏ケアができるあしやすめがおすすめ。足裏は全身に関わる部位なので足裏ケアでリラックス効果やむくみ改善が期待できます。